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Dieta de las calorías negativas, La

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Fondo grupo océano: 
Tema: 
ISBN: 
9786075272023
Número de páginas: 
288
Año Edición: 
2 017
Formato: 
23.2 X 19.4 X 2.2 cms
Presentación: 
Volumen: 
1
Complementos: 
N/A
P.V.P: 
$74.000

"Rocco DiSpirito denomina ""alimentos de calorías negativas"" a aquellos que ayudan a quemar grasa corporal, perder peso y aumentar el metabolismo. Almendras, manzanas, apio, frutas cítricas, pepinos, verduras de hoja verde, setas, pimientos, tomates, berenjenas, entre otros, ofrecen las vitaminas esenciales y minerales que el cuerpo necesita para mantener el metabolismo funcionando de manera eficiente. Algunos incluso tienen un efecto termogénico que acelera la quema de grasa.

Contiene más de setenta y cinco recetas, además incluye listas de compras, preguntas frecuentes, consejos para adaptar el plan para los niños y las familias, así como recetas vegetarianas, libres de gluten y bajas en azúcar.

La dieta de calorías negativas te ayuda a crear hábitos saludables, a perder peso y lograr una mejor salud para toda la vida."

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