Gaia Ediciones
El pequeño libro del Mindfulness
Precio de venta al público: $ 45.000
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Reseña
Esta obra contiene más de treinta sencillas prácticas para recobrar la calma y la presencia. Aplica estos ejercicios (de entre 5 y 10 minutos de duración) en cualquier momento del día para librarte del estrés, reencontrarte contigo mismo y redescubrir el sentido de la vida.
Ficha técnica
| Autor | Collard Patrizia |
|---|---|
| ISBN | 9788484455394 |
| Páginas | 96 |
| Encuadernación | Pasta Blanda |
| Formato | 10.5 cm x 14.7 cm |
| Año de edición | 2018 |
| Volúmenes | 1 |
| Editorial | Gaia Ediciones |
| Tema | Autoayuda |
